Танатофобия — что это такое, причины патологического страха
Содержание:
Боязнь смерти – один из самых сильных страхов, встречающихся среди живых существ. В норме он проявляется в виде инстинкта самосохранения, не позволяя человеку связываться с опасными компаниями, подходить к краю обрыва, приближаться к источнику потенциальной опасности.
Патологический страх
Природой в каждого человека заложены инстинкты, защищающие его в стрессовых ситуациях:
- резкий поворот головы в сторону внезапного громкого звука – для определения источника опасности;
- смыкание век (зажмуривание) на громкий звук или стремительно приближающийся предмет – для сохранения зрения;
- потребность удалиться как можно дальше при виде опасности (разгорающегося пламени).
Если человек эмоционально стабилен, он не поддастся панике в сложной ситуации и будет действовать хладнокровно, спасая свою жизнь.
Особенности личности танатофоба
Танатофобия это патология, лишающая человека возможности мыслить адекватно. В любой потенциально опасной ситуации больной может поддаться смятению, загнав себя в еще более сложное положение:
- мысли путаются;
- движения неслаженные;
- сбитый ритм дыхания;
- искаженное восприятие реальности.
Основные симптомы панического страха смерти
Страх смерти берет свое название thanatophobia от имени древнегреческого бога смерти Тонатоса и «phobia», что переводится как панический страх, боязнь. Основной симптом расстройства сознания – отказ от обыденных вещей, без которых нормальный человек не представляет своего существования:
- Боясь умереть в автокатастрофе, больной никогда не сядет в автомобиль, автобус, поезд или самолет. Это очень мешает в повседневной жизни и лишает свободы передвижения. Вынужденные поездки способны свести с ума такого человека.
- Страх умереть от тяжелой болезни заставляет тщательно выбирать пищу, не доверять поварам в ресторанах, готовить самостоятельно на собственной кухне. Столовые приборы начищаются ежедневно по несколько раз в день, лишая свободного времени и покоя.
- Боязнь умереть от руки злоумышленника делает человека недоверчивым, в каждом он видит убийцу. Дружелюбное приглашение зайти в гости способно разбудить в больном панический страх.
- Мысли о смерти от укуса насекомых делают невозможными выезды на пикник, прогулку по лесу, отдых на пляже и в парке. Обычный укус комара повергнет больного танатофобией в ужас на несколько дней, пока не сойдет папула с места укуса.
Важно! Патологическая боязнь смерти неминуемо приводит к нарушению сна, плаксивости и хронической тревожности.
Фобия выматывает, лишает жизненных сил
Для того чтобы обрести проблему патологии, не нужно знать, что такое танатофобия. Жизненные обстоятельства, складывающиеся определенным образом, способны вывести из психологического равновесия любого:
- массовые аварии, в частности, авиакатастрофы;
- войны, с применением химических атак;
- растущее количество террористических организаций;
- вирусные эпидемии;
- природные катаклизмы и стихийные бедствия;
- пожары в торговых центрах, унесшие жизни десятков людей по причине банальной халатности.
Влияние СМИ на сознание
Средства массовой информации подробно расписывают случившиеся трагедии, которые не оставляют равнодушными ни одного зрителя, особо восприимчивые и ранимые люди легко могут стать заложниками собственного страха. Иногда танатофобию вызывает боязнь потерять того, кого любишь. В этом случае больной стремится оградить жизнь объекта обожания от опасностей, превращая отношения в муку.
Причины танатофобии
Чаще всего причиной является тяжелый личный опыт, заставивший тесно столкнуться со смертью близкого человека, особенно, если кончина была длительной и мучительной. Пропустив через себя все страдания умирающего, человек готов сделать все, чтобы с ним не приключилось что-то подобное.
При склонности к философствованию мыслители рано или поздно приходят к вечному вопросу смерти. При погружении в обдумывание некоторых охватывает страх бесконечной тьмы, отсутствия чувствительности, необратимости процесса. Особо ранимые личности становятся танатофобами.
Религиозные люди, осознавая грешность своего жизненного пути, боятся смерти, предполагая суровость приговора на Великом Суде. Они стараются провести остаток дней безгрешно, чтобы это стало неким оправданием и своеобразным билетом в Рай. У таких людей большие планы на остаток отведенного времени, за который они собираются сделать множество светлых дел.
Любовь детей к страшным историям у костра может негативно сказаться на психике восприимчивых и эмоциональных ребят. Коллективная вера в чудовищ, привидений и тайные знаки надежно закрепляется в сознании ребенка, и любое стрессовое событие способно дать повод для развития настоящей фобии, основанной на детских страхах.
Как побороть патологическую боязнь смерти
В психологии существует утверждение, говорящее о том, что, если принять информацию о смерти, как неизбежный исход каждого живого организма, это может стать стимулом прожить жизнь с удовольствием, не тратя ее на тревогу и мысли о конце пути.
Танатофобия – это такое заболевание, что не имеет однозначного плана лечения. Всегда специалисту приходится проводить длительные беседы с пациентом на личные темы, позволяющие вытащить из подсознания причину возникновения фобии. Детское воспоминание, которое стало много значить для ребенка в самом начале жизненного пути, может долго храниться в глубинной памяти и лишь в осознанном возрасте перерасти в патологию.
Осознание проблемы
Последствия танатофобии
Неотвязный признак нарушения эмоционального восприятия – присутствие в жизни личности опасных зависимостей: алкогольной и наркотической. Таким способом больные стараются заглушить внутреннюю тревогу, мешающую полноценной жизни.
Другие патологические страхи рождаются из фобии смерти. То, как называется панический страх, не имеет значения – любая чрезмерная боязнь появляется в результате переживаний за собственную жизнь. Согласно определению из словаря, любая фобия – психопатическое состояние, значит, избавиться от него можно только с помощью квалифицированного психотерапевта.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=eyVCYO98SLo
