Гаптофобия — что это за болезнь

Если при встрече человек не подал в ответ руку для рукопожатия, это не всегда означает, что он невоспитан. Причина может крыться в том, что его мучает патологическая боязнь прикосновений. Такие люди всячески избегают физических контактов с посторонними.

Отказ от рукопожатия

Описание расстройства

Гаптофобия – это психическое расстройство, которое искажает личностное восприятие своего эго и его границ в обществе по отношению к другим людям. Это заболевание склоняет человека к затворническому, изолированному образу жизни, а также удаленному общению с родными и знакомыми. Любой телесный контакт и слишком близкое расположение собеседника вводит гаптофоба в состояние шока. Такие люди предпочитают иметь вокруг себя свободное пространство не менее метра в диаметре.

Последствия расстройства

Комфортно ощущать себя в обществе такой человек не может. Элементарная поездка в лифте с другими пассажирами заставляет каждый раз нервничать. Психологи отмечают, что для построения доверительных отношений людям требуется телесный контакт. Популярны тренинги для повышения уровня доверия в коллективе, на которых коллеги ведут испытуемого с завязанными глазами по офисному зданию или улице. Позволить кому-то стать своими глазами очень непросто, так же, как и упасть спиной вперед на руки коллег.

Подобные упражнения заставляют понервничать здоровых людей, не испытывающих ужаса от прикосновений. Подобные тренинги утрируют жизненные ситуации, раскрывая суть взаимоотношений между людьми, длятся не более часа, после чего все участники возвращаются к обычному образу жизни. Больному гаптофобией повседневное пребывание в обществе дается труднее, чем коллективные занятия у психолога, поднимающие уровень доверия.

Личная жизнь у таких людей чаще всего отсутствует. Идеальным может быть только союз двух людей с развитой боязнью объятий. Однако человек с таким диагнозом совершенно не стремится заводить отношения, даже дружеские.

Гаптофобы стремятся к одиночеству

У каждого, кто на личном опыте знает, что такое гаптофобия, не возникает даже желания строить личную жизнь совместно с кем-то. Только единоличное проживание, без постороннего вмешательства, может обеспечить эмоциональное спокойствие и душевное равновесие.

Построить карьеру успешного врача, танцора или менеджера не удастся человеку с таким расстройством. Любые профессии, подразумевающие непосредственный контакт с людьми, становятся пыткой для носителя психического заболевания. То же касается и ситуаций, в которых такому человеку нужна медицинская помощь, а он не может пережить процедуру осмотра. Нередко бывают случаи, когда больной выбирает физические страдания от недомогания вместо квалифицированной медицинской помощи. Поэтому гаптофобия медиками рассматривается как фобия, угрожающая жизни и здоровью человека.

Причины возникновения отклонения

Фобия прикосновений чаще всего возникает по причине внешнего воздействия стрессовых ситуаций. К ним относятся:

• пережитое физическое насилие;
• ежедневное пребывание в местах скопления людей (работа в офисном центре без возможности уединиться);
• вынужденные встречи с представителями неблагополучных слоев населения;
• эмоциональное переживание чужой истории физического насилия, в том числе от просмотра документального фильма;
• травма, приведшая к инвалидности.

Впечатлительные личности не могут равнодушно относиться даже к чужим трагедиям, постоянно примеряя на себя чужое горе, что часто становится причиной развития фобий.

Внутренние

Название боязни прикосновений чужих людей, получившей статус фобии, может звучать иначе: тактилофобия или афефобия. Неприятные ощущения, связанные с нарушением личного пространства, могут перерождаться в нервные расстройства и без воздействия внешних факторов. В таких случаях психотерапевты говорят о том, что проблема берет начало во внутренних причинах устройства личности:

• резкие расовые суждения;
• аутизм и другие врожденные проблемы в развитии нервной системы;
• генетическая наследственность.

Неприемлемость близкого общения

Внешние

Внешней причиной развития гаптофобии может быть копившаяся годами потребность в отсутствующем личном уединенном уголке. Дети из многодетных семей, не имеющие своей комнаты, не могут найти себе место для пребывания наедине с собой, из-за чего в их сознании зарождается неприязнь к обществу, как следствие, гаптофобия.

В многодетной семье каждому требуется личное место

Симптомы и признаки

Основной и самый яркий симптом наличия заболевания – резко негативная реакция человека на похлопывание по плечу, случайное касание руки или вынужденное прижимание в общественном транспорте. Помимо недвусмысленной реакции гаптофоба на тактильный контакт, могут проявляться и другие симптомы:

• спазм сосудов, приводящий к мигрени;
• тахикардия;
• потоотделение;
• головокружение;
• тошнота;
• кожный зуд.

Диагностика боязни прикосновений

Взрослые люди, переживающие боязнь касаний, самостоятельно могут диагностировать наличие проблемы и даже разобраться в ее первоисточнике. В ситуациях с подростковыми проблемами выявление происходит сложнее, так как на фоне гормональных перестроек организма реальное положение вещей может быть замаскировано юношеской категоричностью или бунтарством характера.

Немногие слышали понятие гаптофобия, что это такое и как проявляется. Однако нередко в обществе встречаются люди, не приемлющие никаких объятий и других тактильных прикосновений. Иногда это элементарная грубость характера, но встречаются и личности, сами страдающие от своей особенности.

Как избавиться от фобии

Освободиться от проблемы можно самостоятельно, если болезнь была приобретена в результате психологической травмы. Гаптофобия – это сильный страх перед мыслью о том, что собеседник сделает одно неловкое движение и коснется любой части тела. Даже если это прикосновение будет случайным, оно может сбить сердечный ритм, стать причиной повышения давления. В психологической практике имеют место случаи, когда больной избавлялся от приобретенной фобии, обретя покой в отношениях с партнером. Встретив терпеливого и доброжелательного человека, больной постепенно забывал о страхе и плохих мыслях, с этим связанных. Раскрепощаясь, он начинал доверять партнеру и со временем полностью освобождался от фобии.

Психологическая помощь

Бояться прикосновений, значит, оградить себя от социума, частью которого является каждый член общества. Без полноценного общения человек превращается в несчастное существо, погрязшее в своих переживаниях. Для успешного избавления от боязни прикасаться лучше обратиться к квалифицированному психологу, который поможет разобраться в причинах, повлекших за собой моральную травму.

Беседа подростка с психологом

Лекарственная терапия

Если гаптофоб имеет сопутствующие отклонения нервной системы, психотерапевт прописывает препараты, угнетающие психоэмоциональное напряжение. Только комплексная терапия способна избавить больного от бесконечного стресса от пребывания среди окружающих.

Если фобия проявилась как один из симптомов аутизма, лекарственная терапия поможет снизить уровень тревожности и облегчит адаптацию такого пациента для нахождения обществе.

Если в коллективе есть гаптофоб, вести себя с ним следует осторожно. Поведение коллеги никак не связано с его характером и является его личной трагедией, мешающей чувствовать себя полноценным членом социума. Независимо от того, как будет называться психическое расстройство, нельзя делать из человека объект для насмешек и подшучиваний. Общаться с такими людьми важно дружелюбно, не нарушая созданных ими незримых границ.

Видео

Автор:

Ивaн Сидoрoв