Игромания — болезнь это или нет

Игромания – болезнь современного общества, выражающаяся в психологической зависимости от игр разного рода. Человек теряет интерес к повседневной деятельности, замещая ее компьютерными или азартными играми, что сказывается на его учебной или трудовой деятельности. Игромания поддается лечению, особенно, если предпринять своевременные меры.

Игромания официально признана болезнью

Игромания что такое

Игромания – это сильное увлечение играми разного рода:

• Тяга к азартным играм – лудомания;
• Чрезмерное увлечение компьютерными играми – зависимость от компьютерных игр.

Современный век доступной информации усердно распространяет рекламу, в т. ч. «легкие» букмекерские сделки посредством несложных операций в телефоне или компьютере, обещая ошеломительный результат. Потребитель рано или поздно решается пойти на риск, учитывая, что реклама азартных игр предлагает «бесплатный спин» или некую сумму в подарок при регистрации.

Компьютерные игры также ловко проникают в сознание человека вместе с просмотром привычных видеороликов в интернете. Относительно недавно в видеоролики, например, на сайте youtube, стали вводить вступительную краткую видео-рекламу некого продукта или игры, что обязательно отпечатывается в мозгу зрителя. В один прекрасный момент он решает узнать больше о том, что предлагает ему интернет.

После очередной презентации компьютерной или азартной игры будущий игроман проходит регистрацию, получает бонусы и делает первые шаги в мир виртуальной реальности. Там он вскоре застревает настолько сильно, что забывает о домашних делах, учебе или работе. Зависимость от игры получает стремительное развитие, перерастает в откровенно вредную привычку, избавление от которой дается нелегко.

Виды игромании

Многие рассматривают игроманию, как зависимость, заболевание, требующее едва ли не стационара в клинике. Зачастую этому недугу подвержены игроки подросткового возраста, но контору игроманов пополняют и взрослые семейные люди, состоящие в здоровых отношениях, строящие прочную карьеру. К сожалению, даже их чрезмерное увлечение способно приводить к утрате чувства времени и реальности, что сказывается на качестве их жизни.

Один из видов игромании – компьютерные игры

Гэмблинг-зависимость

Азартные игры (на деньги) существуют очень давно, они упоминаются еще в священных книгах разных народов. Лудомания довольно опасна, потому что сначала она «тренирует» азарт, от которого игрок получает удовольствие, а позднее человек ради того, чтобы «отыграться», готов выложить на кон вещи, ему не принадлежащие. В дальнейшем это превращается в психологическое расстройство, при котором игроман не может самостоятельно избавить себя от зависимости. Некоторые способы того, как вылечиться от азартной игромании, включают методы гипноза или кодировки сознания.

Компьютерная игромания

Нередко к компьютерной игромании относят появление таких симптомов, как чрезмерная агрессия, отчужденность. Многие родители считают, что игры вызывают распущенность и жестокость. Они ищут способы, как и какими методами бороться с игроманией ребенка, ставят разные условия, например, «будешь плохо учиться, отберу компьютер». Но редко такое положение дел помогает избавлять детей от чрезмерного увлечения компьютером.

Аддиктивная игромания

Немногие в курсе того, что такое аддиктивная игромания. Иными словами, это определяется, как зависимость, избавляться от которой крайне тяжело. Сначала она проявляется в виде незначительной заинтересованности, когда человек обращает внимание на предлагаемую игру. Затем он предпринимает первые попытки опробовать, что это такое.

Психология утверждает, что лечение аддиктивной игромании должно быть комплексное, с использованием и медикаментов, и психологических приемов, и регулярных тренировок силы воли. Это сравнимо с тем, как наркоман излечивается от наркозависимости.

Компьютерные и азартные игры вызывают зависимость

Причины возникновения игромании у человека

Причины возникновения игромании разнятся в зависимости от возраста человека, его повседневной деятельности. Например, школьники и подростки начинают игру, чтобы посоревноваться со сверстниками. С каждым днем они набирают так называемый опыт, который нередко не имеет границ. Больше опыта – больше навыков, побед, превосходства. Однако с каждым новым этапом получения опыта требуется все больше времени и сил, которые дети черпают из времени, отведенного на учебу, домашние задания, сон.

Игромания наблюдается и у взрослых, работающих людей, в процесс обретения зависимости вплетаются деньги. Речь не только об азартных играх, каждая новая ставка, дополнительный спин требуют некоторого числа реальных денег на счету. В компьютерных играх выделяются особые премиум-аккаунты, включающие в себя разные бонусы: ускорение получения опыта, особый внешний вид игрового объекта и т. д. Вполне логично, что человека одолевает жадность перед тем, чтобы бросить игру на полпути, ведь столько сил, времени и денег уже вложено.

Стадии развития игромании

Выделяются 4 стадии развития игромании:

1. Выигрыш. Игрок запускает первую сессию, на которую зачастую даются бонусы, либо она сама по себе простая, обучающая. Чтобы овладеть навыком игры, для начала даются простые уровни, расклады и противники. Обыгрывая их одного за другим, начинающий игроман чувствует вкус победы, увеличивая время игры, ставки, а вместе с ними и привязанность к положительному результату;
2. Проигрыш. Сложность игры увеличивается, противники становятся умнее, но игроком все еще правит то чувство своего превосходства, которое привело его к ощутимому результату. Однако он все чаще проигрывает, настроение портится, но упрямство не дает покоя – нужно отыграться;
3. Отчаяние. Попытки отыграться, вернуть потраченное, заставляют игрока окунуться в омут с головой. Даже премиум-аккаунты не спасают, человек продолжает вкладывать силы и финансы в игру. Он забывает о простых житейских вещах, отмахивается от ответственности, у него резко снижается трудовая деятельность;
4. Безнадежность. Случается так, что человек буквально остается наедине с компьютером. Семья давно ушла, друзья перестали звонить, потому что игроман отвернулся от них, работа потеряна, страдает и имущество. Безнадежность может довести до крайностей: от перехода к новой зависимости (алкоголь, вызывающее поведение) до эмоциональной нестабильности.

Игроманы могут потерять все

Симптомы игромана

Чтобы заняться лечением зависимости от игр, нужно понять каковы симптомы игромании.

К основным признакам игровой зависимости относятся:

• Значительное повышение настроения за игрой;
• Нежелание ее прекращать;
• Попытки отвлечь игромана от игры оканчиваются агрессией с его стороны;
• Снижение бытовой и социальной ответственности;
• Пренебрежение гигиеной;
• Отказ от «живого» общения.

Кроме прочего, начинаются недуги со здоровьем: ухудшается зрение, начинаются головные боли, боли в спине, запястьях, появляется бессонница.

Как вылечить от игромании взрослого

Сначала следует определиться, нужно ли лечение игромании. Несомненно, многое зависит от силы воли игрока. Возможно, он на второй стадии развития игромании, но своими силами или с помощью окружающих решил, что пора действительно заканчивать, пока не начались серьезные потери. Но далеко не каждому дано вовремя остановиться.

Лечение в домашних условиях

Зачастую именно окружающие задумываются о том, как избавиться от игромании, требуя от игрока удалить все игры. Лечиться можно и самостоятельно. Чтобы заниматься лечением зависимости перед игроманией, можно подумать, как начать сокращать время игры. Либо воспользоваться методом «помидора», как это делают для концентрации на работе, т.е. воспользоваться таймером, отходить от игры, разминаться, отдыхать. При этом увеличивать время вне игры и укорачивать игровое.

Игроку можно предложить нечто такое, о чем он давно мечтал: поездка, хобби, посещение друзей, хотя следует быть готовым к отказам. Если метод «по-хорошему» не помог, нужно обратиться за профессиональной помощью, который подскажет, как лечить болезнь игроманию.

Обращение к психологу

Психологи утверждают, что игромания – это болезнь, и дают советы о том, как ее лечить. Психологическая беседа расставит все точки над «и», специалист в красках расскажет, к чему приведет игровая зависимость, определит фазу аддикции игромана и начнет свою работу над сознанием человека.

Обратите внимание! В особо тяжелых случаях потребуются медикаментозное лечение, а также метод гипноза и кодировки.

Психологи подберут подходящий метод лечения зависимости

Игровая зависимость в некоторых случаях похожа на алкогольную или наркотическую. Чтобы избавиться от таковых, требуются месяцы, иногда годы лечения и постоянный контроль за тем, чтобы не сорваться и не вернуться к привычке. Учитывая, что даже сериалы начинаются с рекламы азартных игр, игроманам потребуются силы, чтобы избавиться от игровой зависимости.

Последствия болезни

Кроме того, что страдает физическое здоровье человека: зрение, спина, руки, подкашивается и моральное состояние: появляется агрессия, отсутствует ответственность перед бытовой и трудовой деятельностью. Кроме прочего, игроман может лишиться семьи и друзей, поскольку становится невыносимым и злым, если окружающие пытаются отвлечь его от игры. Страдает и имущество, которое игрок жертвует в пользу получения дополнительных средств для ставки или покупки особых объектов в игре.

Профилактика зависимости

Чтобы не столкнуться с последствиями игромании, нужно ставить себе рамки: хронологические, финансовые. Не помешают и условия, например, играть только после того, как выполнены домашние и рабочие поручения. Следует помнить о своем здоровье и гигиене: чаще делать гимнастику глаз, разминать спину, уделять время себе и наведению порядка в доме (перемыть кружки, вынести мусор, приготовить перекус).

Игромания – болезнь современного общества, начавшаяся века назад. Распознать симптомы компьютерной или азартной игромании можно по ряду признаков: здоровье, настроение, а также сила воли по отношению к игре, уровень азарта и готовность тратить на бонусы и премиум-аккаунты личные деньги. Игромания опасна тем, что может лишить человека физического и психического здоровья, карьеры, семейных и дружеских отношений. Важно определить ее зачатки как можно раньше, тогда можно вылечиться самостоятельно либо с помощью психолога.

Видео

https://www.youtube.com/watch?v=Cxr-B8f5aMU

Автор:

Ивaн Сидoрoв