Боязнь боли — что это за фобия

Болезненное состояние неприятно любому человеку. В психологии выделяют отдельную область, как называется фобия боязни боли. Большинство людей старается избежать неприятных ощущений в теле. Однако у некоторых индивидов естественный страх перед болью, который служит защитным природным механизмом, может перерасти в патологию.

Страх боли заставляет отказываться от обычного осмотра

Страх боли заставляет отказываться от обычного осмотра

Алгофобия

Любой врач знает, что такое алгофобия, поскольку встречается с этим явлением в повседневной практике. Наиболее часты подобные случаи в кабинетах стоматологов.

Само название «algophobia» произошло с греческого языка: «алго» – боль, «фобос» – страх, боязнь. Также эту патологию называют еще альгинофобия.

Алгофобия – это одна из специфических фобий, которая связана со страхом собственной боли. Как и любая фобия, алгофобия мешает нормальной жизни человека, со временем может перерасти в очень серьезные психические отклонения. Чтобы страх перестал тревожить, у специалистов есть множество методик для лечения.

Подвид фобии – трипанофобия

Подвид фобии – трипанофобия

С алгофобией связано множество страхов, например, трипанофобия, боязнь драк и нанесения ударов в местах скопления большого количества людей. Трипанофобия – боязнь уколов. Человек, как правило, боится не столько уколов, а именно боли, которую может испытать.

Алгофобы не только боятся проявления боли, но и самих мыслей о ней. Поэтому первым свидетельством заболевания служит желание такого человека избегать различных ситуаций и объектов, где можно испытать болезненные ощущения. Они не посещают врачей тогда, когда больны, никакие мероприятия, массовые представления и не выезжают на природу.

В чем польза страха боли

Боязнь боли, безусловно, приносит много неудобств человеку. Однако в ней можно найти свои плюсы, фобия может принести пользу:

  • Повышается осознанность при решении задач. Человек начинает обдумывать все последствия тщательным образом, не принесут ли они ему боли.
  • При наличии негативного и болезненного опыта человек перестает делать то, что угрожает его жизни. Для него важнее личное спокойствие, нежели опрометчивые и рискованные действия.

Важно! Если заболевание не лечить, то оно перерастет в психические расстройства, такие как панические атаки, тяжелая депрессия, невроз и ипохондрия. Человек может настолько глубоко уйти в свои переживания, что будет бояться выйти из помещения, открытые пространства для него станут равносильны сильнейшему испытанию.

Причины алгофобии

Боязнь проживания физической боли не возникает сама по себе. Выделяют следующие причины:

  • Первое место среди всех причин занимает негативный опыт в прошлом. Достаточно только одного случая получения острой физической боли, и у человека в сознании сохранится память об этом происшествии. Уже при упоминании о нем будут возникать болевые сигналы в теле.
Болезненный опыт посещения врача

Болезненный опыт посещения врача

  • Сильная эмоциональность. Человек впечатлителен, воспринимает все близко к сердцу. Он тревожится из-за пустяков, малейший удар расценивает как серьезную травму.
  • Низкий болевой порог чувствительности.
  • Опыт других людей. Когда человек узнает в ярких подробностях порядок проведения болезненных медицинских процедур, изучает рассказы о переломах, травмах, он может испытать приступ паники.

Диагностика патологии

Страх боли диагностируют тогда, когда у индивида появляется сильнейший страх испытать боль. При воспоминании о прошлом опыте или при упоминании его у человека возникает сильная паника. Это может относиться к вполне безобидным ситуациям, например, обычной прогулке и походом в лес. Измученный переживаниями и неутешительными прогнозами того, что может случиться на прогулке, человек в конечном итоге отказывается от приглашения.

Обратите внимание! Алгофоб приходит в ужас от малейшей боли. Ситуация осложняется тем, что он в ярких красках в своем воображении рисует образы больницы, операции и даже смерти. Этим он изводит не только себя, но и окружающих людей.

Симптомы

Психиатры описывают следующие симптомы, связанные с возникновением фобии боли:

  • Сердце начинает биться учащенно, повышается давление, возникает тахикардия,
  • Одышка и нехватка дыхания,
  • Тремор, дрожь в теле, в конечностях ощущается слабость,
  • Бледнеет кожа, и проступает холодный пот,
Человек покрывается холодным потом

Человек покрывается холодным потом

  • Головокружение и дезориентация,
  • Тошнота, рвота, колики в кишечнике,
  • Паника, страх умереть, сойти с ума,
  • В конечном итоге может произойти потеря сознания.

Описание и механизм развития

Страх – естественная реакция человека на опасность. Поэтому люди могут бояться не только серьезных операций, но и безболезненных процедур.

Те, кто страдают алгофобией, сначала просто начинают тревожиться и беспокоиться. У кого болезнь стала прогрессировать, начинают наблюдать вегетативные расстройства, которые требуют вмешательства врача-психотерапевта.

Заболевание, развиваясь, меняет поведение человека. Он становится мнительным, замкнутым, каждую ситуацию рассматривает с позиции получения болевого удара. Те моменты, где он проживал острую боль, старательно избегает и стремится никогда не повторить.

Дополнительная информация. Врачи рассказали о интересных наблюдениях за пациентами, страдающими альгинофобией. Оказывается, что человек боится не только боли, в большей степени того, что неприятные эмоции никогда его не покинут. Также зачастую индивид переживает, что потеряет контроль над собой, для него, как и для множества людей, это недопустимо. В некоторых случаях человек тревожится, что его посчитают слабым, беспомощным, тем самым унизят и начнут высмеивать.

Что предпринимать для излечения

Как перестать бояться боли, когда фобия не дает спокойно жить, – обратиться к квалифицированному специалисту незамедлительно. Психиатр или психотерапевт использует психотерапевтическое лечение вместе с медикаментозным.

Группы препаратов для успокоения:

  • Седативные. Успокаивают и нормализуют сон.
  • Антидепрессанты. Устранят депрессию и апатию.
  • Анксиолитики. Снимают тревогу и беспокойство.

Методики психотерапии:

  • Поведенческая психотерапия. «Закладка» пациенту нового поведения без ощущений страха.
  • Гипноз. Работа с подсознанием.
  • Психоанализ. Выявление глубинных причин страха.
  • Техника НЛП. «Закладка» в сознание пациента модели поведения при стрессах.

Что можно сделать самостоятельно

Чтобы понять, как можно не бояться боли и начать жить комфортно, сначала стоит проанализировать, на каком уровне развития находится фобия. Если страх невелик, то можно поработать с ним самостоятельно.

План действий:

  • Осознать, что боль естественна для живого организма и по своей природе нестрашна. Не все жизненные ситуации могут приносить боль.
  • Научиться медитации, расслабленному дыханию и аутотренингу, постоянно их практиковать, особенно находясь в медицинских учреждениях.
Практика расслабления, которую можно практиковать перед посещением врача

Практика расслабления, которую можно практиковать перед посещением врача

  • Посещая врача, стоит обязательно рассказать ему о своих страхах и опасениях.
  • Постараться найти основную причину возникновения фобии. Вполне вероятно, она кроется в далеком прошлом, в детстве. Часто сильные болевые моменты забываются, запоминаются только лишь на подкорке подсознания.

Альгинофобия – болезнь. Если ее запустить, она по-настоящему испортит жизнь не только человеку, но и родным, близким людям. Стоит сразу же после выявления фобии приложить все усилия, чтобы патологический страх исчез из жизни навсегда, болезный человек не вызывал раздражения у окружающих.

Видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector