Апифобия — что это за расстройство
Содержание:
У многих людей возникают различного рода страхи, которые мешают вести нормальный образ жизни. К таким относится боязнь пчел.
Боязнь пчел дезориентирует
Что такое апифобия
Апифобия это паталогическая нерациональная боязнь пчел и ос (или других насекомых, визуально похожих на них). Такого рода страх может называться еще мелиссофобией и сфексофобией. Латинское название заболевания apiphobia образовано путем сложения двух слов: Apis – пчела и Phobos – страх.
Во время приступа апифобы могут испытывать сильное волнение или неконтролируемую панику. Недуг чаще поражает жителей мегаполисов, так как они не привыкли часто видеть пчел и ос. Возраст, как правило, не является преградой для возникновения недуга: боязнь пчел может проявиться как у детей (внушается «заботливыми» родителями или появляется после укуса насекомого), так и у взрослых (как следствие детских страхов или пережитых тяжелых последствий укусов).
Как отличить фобию от обычного страха
Страх перед пчелоподобными насекомыми испытывают практически все люди, но это не значит, что всех поголовно можно называть апифобами.
Страх – это чувство, возникающее при непосредственном виде летающего и жужжащего насекомого, которое потенциально может ужалить и спровоцировать боль и некую аллергическую реакцию. При этом человек осознает опасность пчелы или осы и старается вести себя так, чтобы у них не пробудилось желание ужалить (не пытается прогнать или уничтожить насекомое, уходит с места дислокации пчел или ос, обращается за помощью в их устранении к специалистам).
Паталогическая боязнь пчел, ос и шмелей – это неподконтрольное человеку состояние, фобия, которая появляется при любом намеке на появление насекомых (жужжание, визуализация, слова, рисунок и так далее), индивид не может заставить себя побороть ужас и панику, вернуться в нормальное состояние.
Основные симптомы апифобии
Как и другие виды фобий, боязнь пчел имеет свои специфические симптомы, которые могут выявляться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента, его психотипа личности. Чаще всего при виде насекомого у больного появляются:
- ужас и паника, вплоть до истерики;
- неконтролируемая тревожность;
- перепады артериального давления;
- тахикардия;
- проблемы с дыханием;
- дезориентированность в пространстве;
- сильная потребность сбежать;
- головокружение и (или) слабость;
- повышенное потоотделение.
Паника при апифобии
Причины появления пчелобоязни
Чтобы разобраться, апифобия это боязнь чего, следует выяснить причины появления данного недуга:
- болезненные укусы пчелы или осы, полученные в детском возрасте (особенно в раннем детстве);
- сильная аллергическая реакция на укусы;
- впечатлительность или быстровозбудимая нервная система;
- неосознанный страх перед анафилактическим шоком;
- генетические предпосылки (считается, что человек с древнейших времен опасается жужжания насекомых, как потенциальной угрозы для жизни и здоровья; это опасение заложено в генетический код человека, зависит только от психотипа личности, насколько этот страх себя проявит).
Механизм возникновения и развития апифобии
Предрасположенность к развитию заболевания, как правило, возникает в детском возрасте. Стартом для интенсивного развития недуга становится негативная встреча с пчелами, шмелями или осами.
Различают 3 стадии развития боязни:
- Образование свободных страхов. На этом этапе происходит знакомство с пчелиными. Чаще всего это происходит в детстве, когда взрослые показывают ребенку пчел и говорят, что их нужно бояться. У малыша складываются ложное представление о неотвратимости пчелиного укуса и подсознательное ожидание беды. Неосознанная боязнь усугубляется, если пчела действительно ужалила младенца, и он запомнил боль и страх на всю жизнь.
- Развитие преувеличенной формы боязни. На данной стадии появляются неконтролируемые панические припадки при виде или звуке летящего насекомого.
- Возникновение панической реакции в обычных условиях. Человек страдает от постоянного ожидания нападения пчел или ос. Случаются слуховые или зрительные галлюцинации, запускающие механизм возникновения паники.
Боязнь укуса пчелы или осы
Способы борьбы со страхом пчел
Как и другие виды боязней, апифобия лечится психотерапевтическими и медикаментозными методами. На ранних этапах заболевание вылечивается почти в 100 % случаев. Третья стадия лечится дольше, но и здесь высокие шансы победить недуг безвозвратно.
Можно назвать следующие этапы лечения:
- консультация у психотерапевта, четкая постановка диагноза;
- выяснение и проработка глубинных причин появления недуга;
- медикаментозное купирование острых симптомов заболевания;
- психотерапия боязни пчел (обычно проводят около 10 сеансов у психотерапевта).
Профессиональная помощь и самолечение
Для лечения апифобии психотерапевты чаще всего применяют:
- гипнотерапию,
- нейролингвистическое программирование (НЛП),
- поведенческую терапию.
Во время психотерапевтических сеансов специалист помогает человеку осознать, что пчелы и осы – не агрессивные насекомые и не нападают просто так (пчела может ужалить только 1 раз в жизни, поэтому она кусает только при какой-либо угрозе). Если не создавать эту угрозу, то пчелы и осы мирно полетят своей дорогой.
Самый распространенный метод лечения фобии пчел – постепенное сближение с предметом боязни. Иногда для исправления индивидуальной реакции на насекомых семейства Пчелиных проводится когнитивно-поведенческая психокоррекция. Затем страхи прорабатываются на изображениях пчел. Через некоторое время, когда пациент уже способен обуздать свои эмоции, он начинает просматривать видеофильмы о пчелах и осах. Некоторые специалисты на последних этапах лечения заболевания вывозят пациентов в пчеловодческие хозяйства. Постепенно боязнь пчел и ос притупляется, со временем пациент научится не только не паниковать при виде полосатых насекомых, но и может обзавестись собственной пасекой.
Консультация у специалиста
Также при лечении пчелобоязни хорошо зарекомендовало себя применение:
- приемов обучения правильному поведению;
- способов устранения неадекватных реакций;
- психологической коррекции;
- методов для формирования уверенности в себе и чувства ответственности за свое поведение.
Медикаментозные препараты назначаются при тяжелых стадиях болезни и в том случае, если у больного наблюдаются признаки других неврологических или психических недугов (невроз, депрессия и другие). В подобных случаях врач назначает:
- седативные препараты;
- антидепрессанты;
- транквилизаторы.
Важно! Лекарственные препараты не являются основным, лишь вспомогательным методом лечения апифобии.
На начальных стадиях с недугом вполне можно справиться самостоятельно. Для этого используют:
- медитации,
- дыхательную гимнастику,
- арт-терапию;
- самостоятельное постепенное сближение с предметом боязни;
- аутогенную тренировку или самовнушение.
Излечивание от недуга
Таким образом, апифобия – достаточно опасный недуг, способный в значительной мере ухудшить качество жизни. Если человек обладает достаточной силой воли, правильно мотивирован и своевременно обратился за помощью к квалифицированному специалисту, то в течение некоторого времени симптомы пчелобоязни исчезнут, и индивид может вернуться к полноценной жизни.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=i7dqIZltTgE
