Инстинкт самосохранения у человека — что это такое

Боль и страх принимаются человеческим организмом как ненормальное состояние. Возникающее при этом чувство опасности запускает в действие врождённый механизм – инстинкт самосохранения. Это одна из базовых врождённых форм поведения, заставляющая организм бессознательно искать средства для защиты и спасения.

Маркеры инстинкта самосохранения

Что такое инстинкт самосохранения (ИС)

Точного определения для одной из основных реакций организма не зафиксировано. Ее получают в момент рождения все живые существа. И люди, и животные под влиянием активизации этого механизма предпринимают попытки любой ценой сохранить свою жизнь.

Адреналин в опасной ситуации очень быстро доносит информацию до мозга и позволяет моментально отреагировать на внешнюю агрессию.

Биологический характер срабатывания ИС может быть двух видов:

• неосознанный;
• осознанный.

Неосознанная реакция по достижению самосохранения заставляет людей совершать бессознательные поступки. К примеру, человек побежал, ещё не придумав, куда, и что будет потом. Желание быть подальше от опасности заставляет его срываться с места. Это состояние порой обеспечивает возможность попадания в более сложное положение. К примеру, в состоянии паники пытаясь убежать от нападающего, человек попадает под автомобиль.

Осознанное реагирование отличается предварительным осмыслением сложившейся ситуации. В этом случае рассматриваются варианты выхода из угрожающей ситуации, и выбирается наиболее безопасный из них.

Как проявляется

До того, как привести примеры самосохранения, присущего человеку, необходимо подробнее рассмотреть формы его проявления. Главной изначальной движущей силой ИС является страх за собственную жизнь. Он может проявляться под воздействием следующих факторов:

• голод или жажда – организм может погибнуть от нехватки того или другого, человек постоянно должен заботиться о пище;
• переохлаждение или перегревание – необходимость создать своему телу подходящие для жизни условия заставляет людей строить жилища, обеспечивать себя одеждой и защищать организм от избыточной температуры;
• болезни – чтобы оградить себя от потери жизни в результате различных заболеваний, человечество придумало и развивает медицину, отдельный индивид, почувствовав себя плохо, лечится;
• война или внешняя агрессия – заставляют людей вооружаться, изучать приёмы самозащиты, призывать на помощь посторонних людей, чтобы они помогли остаться в живых.

Все эти действия, направленные на выживание, заложены в подсознании и могут совершаться автоматически без привлечения сознания.

Закон самосохранения

Отличие инстинкта человека и животного

Человек – это млекопитающее, которому присущи все первородные инстинкты. Желание выжить любой ценой ставит его на одну ступень с другими животными. В отличие от них, люди могут жертвовать собственной жизнью для спасения других. Можно привести много примеров самопожертвования человека ради других: офицер накрыл собой гранату и спас стоящих вокруг солдат, лётчик не катапультировался, а дотянул горящий самолёт за черту города и погиб. Животные жертвуют собой ради своего потомства, но никогда не будут делать это ради других.

Подвиг Александра Матросова

Самосохранение взрослого человека

Человечество приобретало навыки выживания со времён дикой природы. Эти знания в виде опыта поколений были направлены только на одну цель – выжить в условиях не подходящих для жизни. Взрослому человеку необходимы и такие виды проявления самосохранения, как:

• способность размножаться – поиск партнёра для продолжения рода и создание семьи для воспитания потомства;
• миграция – смена места жительства (региона, страны, континента), для того чтобы найти наиболее подходящее место для существования и размножения.

Любой человек – существо социальное, и чувство самосохранения как понятие может иметь переносный смысл. При помощи подобного определения может быть описан механизм адаптации личности в обществе, когда она пытается уберечь себя от травм психологического и эмоционального характера. За данным понятием также стоит выбор социального слоя, общественного или государственного строя, связанный с личностной (духовной) безопасностью.

Поднимая свой социальный статус, борясь за власть и получая её, индивидуум также действует, следуя этому инстинкту.

Инстинкт самосохранения у женщин

Женщина, как существо репродуктивное и имеющее к рождению человека самое непосредственное отношение, обладает повышенным ИС. Она должна сохранить себя для рождения ребёнка, после – для того чтобы его выкормить. После рождения потомства у женщины инстинкт самосохранения угнетается или почти полностью подавляется инстинктом защиты своих детей.

Инстинкт самосохранения у ребенка

Сразу после того, как ребёнок появляется на свет, он кричит. Это потребность наполнить лёгкие воздухом, чтобы дышать. Малыш ещё не знает, как выжить, но он знает, что должен  жить. Потому всё, что извне, – опасность. Яркий свет, громкий звук, непонятная ситуация вызывают страх, с которым он не может справиться самостоятельно и требует помощи.

Маленький человек не знает, что может угрожать его жизни, а что нет. Детишки лезут всюду: на шаткий стул, к горячему утюгу, пытаются спрыгнуть с дивана. Малыш не знает чёткой границы дозволенных действий. В этом познании ему обязательно должны помогать взрослые. Подсознание человека устроено так, что оно ставит чёткие метки на два события: боль и удовольствие. Если организм хоть раз испытал боль после какого-то необдуманного действия, подсознание это зафиксирует навечно.

Нужно отмечать негативные события, происходящие с малышом, и закреплять это фразами: «горячо – нельзя», «больно – нельзя» и так далее. Тут уже ребенок, потянувшись к чему-либо, вопросительно смотрит и ждёт реакции взрослого. Далее набрав опыта и проявляя сообразительность, малыш старается избежать неприятностей.

ИС у детей

Какие могут быть проблемы с ИС

Основные трудности с инстинктом самосохранения (ИС) могут состоять из следующих позиций:

• патология;
• повышение ИС;
• понижение ИС;
• извращение.

У врожденного чувства самосохранения могут быть неполадки только в случае какой-то патологии нервной системы. Это проявляется ещё в младенческом возрасте, когда ребёнок не убирает руки от горячего предмета или не чувствует боли при ударах. Заторможенность реакций или их полное отсутствие может привести к тому, что малыш привыкнет к боли или вовсе не будет её чувствовать и погибнет. При образовании такой ситуации нужно срочно обращаться к врачу.

Повышение ИС проявляется в страхе перед новизной ситуации, объектов или окружения, нарушением привычного хода вещей. Зачастую такие реакции немотивированные и сопровождаются сильным возбуждением или заторможенностью. Отмечено, что ранний аутизм и невропатия у детей проявляются повышением ИС.

Повышенное чувство инстинкта самосохранения может навредить. Например, случается так, что человек, боясь летать на самолёте, не успевает или вообще не попадает в нужное место. В результате чего упускает возможность улучшить качество жизни.

Отсутствие, нарушение или подавление чувства

Понижение ИС сопровождается действиями человека, повышающими риск для его здоровья и вообще жизни. Это проявляется в таких моментах, как:

• злоупотребление алкоголем, наркотиками и табакокурением;
• случайные половые связи (незащищённый секс);
• отсутствует самоконтроль при получении сомнительных удовольствий;
• демонстрация «бесстрашия» под влиянием дурной компании;
• занятие экстремальными видами спорта без страховки.

Сюда же можно отнести неконтролируемую агрессию и потерю страха. Такие деформации чувства самосохранения возможны из-за перенесённых в детстве психологических травм или длительных стрессов.

Отсутствие ИС у наркоманов

Извращение ИС сопровождается направленной агрессией (враждебными действиями) против себя самого. В результате этого человек наносит себе травмы, увечья, пытается совершить акт суицида. Порой такая личность имеет мазохистские наклонности.

Как развить инстинкт самосохранения

Развивать рефлекс самосохранения не только можно, но и нужно. Для работы над его повышением нужно действовать в трёх направлениях:

• развивать тело – тренировка физической выносливости и общее укрепление организма, изучение методов выживания в дикой природе, занятия единоборствами;
• совершенствовать разум – расстановка правильных жизненных приоритетов, осознание собственных действий в опасных ситуациях, предварительное их моделирование и проработка защиты;
• повышать интуицию – учиться слышать предупреждения подсознания, читать знаки, подаваемые вселенной об опасности.

Гибкое мышление, хорошая физическая подготовка, развитие интуитивных и других навыков значительно повышают вероятность выжить в трудной ситуации.

Школа самообороны

Инстинкт самосохранения, заложенный природой и работающий нормально, не мешает жить, наоборот, улучшает качество и продолжительность жизни. Если по каким-то причинам страх за существование уменьшается или увеличивается, нужно обязательно обратить на это внимание.

Видео

Автор:

Aннa Kyлинич