Когнитивные нарушения личности — что это значит

Когнитивные функции – это познавательные инструменты головного мозга. Каждый день человек получает информацию, мозг обрабатывает ее, переводит в знания, жизненный опыт. К когнитивным функциям относят внимание, восприятие, воображение, мышление, память, интеллект, речь и т. д. Все это зависит от деятельной способности головного мозга и общего состояния здоровья.

Первый симптом когнитивного нарушения – забывчивость

Что такое когнитивные нарушения

Важно разобраться с тем, что это такое – когнитивный дефицит, когнитивные нарушения. Последнее происходит за счет некоторых расстройств. К ним относят:

• физические травмы;
• психические заболевания;
• диабет;
• инсульт;
• старческий возраст;
• онкологию;
• инфекционные заболевания (например, менингит).

В зависимости от расстройства, наблюдаются различные симптомы, вызывающие когнитивный (нейросенсорный) дефицит – состояние, при котором происходит нарушение работы головного мозга (например, снижение памяти).

Чем опасны когнитивные расстройства

Нарушение одной или нескольких когнитивных функций, например, ухудшение памяти, внимания или способности мыслить, вызывает гибель нейронов головного мозга и связей между ними. Сначала это проявляется в виде незначительной забывчивости, рассеянности. Многим доводилось на «автопилоте» убрать ключи в карман, а потом искать по всей квартире с мыслями, что кто-то их спрятал. Вскоре эти моменты становятся все очевиднее.

Мозг нужно тренировать: помогут кроссворды, чтение книг, арифметические операции не с калькулятором, а в уме. Если этого не делать, недуг будет прогрессировать, мозг начнет пропускать новые знания, «стирать» те достижения, которыми индивид мог похвастаться несколько лет назад.

Важно обращать внимание на человека, особенно на детей, получивших травму головы. Ряд «привычных» болезней, таких как гипертония, может вызвать когнитивные расстройства. Работая в офисе, человек мало движется, значит, у него нарушается циркуляция крови, он редко выходит подышать кислородом, от чего им не насыщается организм. Вскоре это приведет к начальной стадии когнитивного расстройства.

Виды нарушений по степени сложности

Ухудшение работоспособности головного мозга вызывают не только травмы и менингит. Инсульт вызывает проблемы с когнитивным состоянием, что может стать причиной деменции. Риск пережить инсульт обусловлен наличием следующих недугов:

• Гипертония (особенно, если ее продолжительность свыше 5 лет);
• Атеросклеротические болезни;
• Сердечные заболевания;
• Диабет (в силу поражения нервных клеток);
• Бессимптомный микроинсульт.

Люди привыкли поправлять здоровье дома

Современные люди редко обращаются к врачам, предпочитая воспользоваться интернет поиском, назначив себе самолечение. Позже и вовсе «привыкают» к различным симптомам, на которые следовало бы обратить внимание. В итоге риск появления когнитивных расстройств увеличивается в разы, проявляясь в виде депрессии, астении, хронической усталости.

Легкое когнитивное расстройство

Легкое когнитивное расстройство (ЛКР) не является очевидным, поскольку протекает незаметно для окружающих. Более того, ЛКР не диагностируется, т. к. анализируемые показатели находятся в допустимых пределах, если и отклоняются, то незначительно. Индивид сам обращает внимание на то, что его поведение, реакция и мыслительные процессы снижены.

Обратите внимание! Первый сигнал о возможном наличии ЛКР – замедление скорости привычных действий.

Качество деятельности личности остается прежним, но затрачивается больше времени на ее выполнение. То же касается мыслительных процессов. Если обычно человек довольно быстро вспоминает нужную информацию, то при наличии ЛКР этот процесс замедляется. Нередко наблюдается забывчивость, затрудняется концентрация внимания на одном деле либо сложнее становится переключаться между несколькими задачами.

Если такое наблюдается с возрастом, то это считается естественным. Однако, если индивид все чаще замечает за собой подобное поведение, значит, процесс протекает слишком быстро. Современная диагностика выявит первопричину ЛКР, а именно связь с патологиями или нездоровым образом жизни (стресс, физическое и нервное перенапряжение).

Умеренные когнитивные нарушения

Умеренной когнитивной дисфункцией называют нарушения, которые нехарактерны для данной возрастной нормы, но и не достигли состояния деменции (синдрома деградации памяти). Иными словами, умеренное когнитивное расстройство находится в промежутке между старением и деменцией.

К ее симптомам относят:

• Ухудшение памяти, снижение внимания, затруднения в усвоении новой информации, что является очевидным для индивида и его окружающих;

Когнитивные нарушения допустимы для людей в преклонном возрасте

• Сохранение самостоятельности, т. е. нарушение не влияет на повседневную бытовую деятельность;
• Жалобы на постоянную усталость, в т. ч. от умственных нагрузок;
• Органические изменения, т. е. заболевания мозга, сосудистой системы и т. д.

Кроме того, при диагностике после нейропсихологических тестов наблюдаются пониженные результаты с учетом возрастной группы, а также отсутствие делирия и деменции.

В большинстве случаев идет ослабление памяти, реже нарушаются речь, внимание и мышление. При умеренном когнитивном расстройстве данная симптоматика проходит в совокупности.

На сегодняшний день этот недуг называют синдромом в силу того, что внешние его проявления вызваны множеством причин (возраст, нарушенный обмен веществ, сосудистые заболевания). При первых сигналах его наличия требуется пройти ряд испытаний: клинических, лабораторных и инструментальных. Выявив первопричину умеренного когнитивного расстройства, можно быстрее определить способы, как его лечить.

Тяжелая форма

Тяжелая форма когнитивных нарушений носит название деменции (код Международной Классификации Болезней – F00-F03) – это выраженное поражение головного мозга. Также это явление зовется слабоумием. Оно имеет прогрессирующий или хронический характер. Симптоматика описывается как нарушение высших корковых функций, отвечающих за понимание, усвоение новой информации, память, мышление, счет, ориентацию и речь. Все это может сопровождаться бесконтрольными эмоциями и поведением. Деменция наблюдается при болезни Альцгеймера, цереброваскулярных болезнях и т. д.

Чтобы назвать подобное явление деменцией, симптоматика должна быть ярко выражена. Человек с деменцией страдает из-за невозможности адекватно работать и даже вести домашние дела. Деменция возникает на фоне таких причин, как:

• Заболевания нервной системы (Альцгеймер, Паркинсон и др.);
• Нарушение кровообращения головного мозга (инсульт и др.);
• Нарушение обмена веществ (заболевание щитовидной железы и др.);
• Отравления (солями металлов, медикаментами);
• Инфекции головного мозга (ВИЧ и др.);
• Рассеянный склероз;
• Черепно-мозговая травма;
• Онкологические заболевания головного мозга;
• Ликвородинамические нарушения;
• Алкоголизм.

Тяжелые когнитивные расстройства возникают из-за разных заболеваний

Диагностика когнитивных нарушений

Диагностика когнитивных нарушений проводится с помощью простых тестов. Например, «Мини-Ког», суть которого в том, чтобы запомнить три слова, сказанные врачом, нарисовать циферблат, где стрелки будут указывать точное время, а затем назвать пресловутые три слова. Если пациент не сможет нарисовать циферблат или не вспомнит хотя бы одно слово, необходимо обращаться к специалисту, поскольку нарушение начало развитие.

Другое задание – Монреальская шкала когнитивной оценки, подразумевает ответить на ряд вопросов. Желательно делать это в спокойной обстановке, чтобы человек не нервничал и не чувствовал себя некомфортно. Вопросы следующего характера:

1. Индивиду показывают картинку с животными и просят назвать каждого;
2. Назвать ему цифры вразброс, чтобы он повторил, а затем назвал их в обратном порядке;
3. За минуту нужно назвать максимальное количество слов на одну букву алфавита (например, П);
4. Задать несколько простых арифметических задачек, например, сколько будет 100-3;
5. Найти общее между двумя мало похожими предметами, например, это могут быть часы и линейка.

В дальнейшем диагностика проводится в медицинских учреждениях в более серьезной атмосфере и с инструментарием.

Когнитивные искажения

Когнитивное искажение – это иррациональное мышление человека, систематические ошибки суждений. Возникают из-за стойких убеждений и веры индивида во что-либо, упрямства и неумения уступить и признать ошибку. Этим охотно пользуются маркетологи и экстрасенсы:

• Человеку свойственно подражать окружающим, такова его природа. Если большинство покупает некий товар или верит в то, что черная кошка несет беды, индивид с когнитивным искажением примет эти факты на веру.
• Также срабатывает эффект «якоря» – ассоциации, связанной с некоторым явлением.
• Эффект ореола, когда некое мнение начинает поочередно охватывать всех вокруг, например, одобрительный отзыв о ком-то телевизионной звезды, к которому прислушаются десятки, сотни людей.

Коррекция ошибок мышления

Чтобы не поддаваться на чужие уловки, необходимо отстраняться от метального шума, позволив себе проанализировать ситуацию самостоятельно.

Иногда очень важно изолироваться от социального шума

Для того чтобы чужое мнение не беспокоило человека, чтобы избежать социального давления, эмоциональных причин, следует обратиться к специалисту. Сначала он выявит наличие данных недугов, их уровень. Затем проработает их и научит адекватному восприятию информации. Психолог подберет наиболее удобные по времени и действиям варианты тренировки когнитивных функций и при необходимости пропишет лекарственные препараты, например, всем знакомый глицин.

Профилактика

Чтение, арифметические задачки в уме, а не с калькулятором – все это ежедневные тренировки памяти. Кроме этого, нужно заниматься мелкой моторикой: это вязание, игра на музыкальном инструменте, оригами. Помогают иностранные языки, которые хорошо тренируют мозг, так же, как и стихи наизусть. Привычные многим кроссворды, шашки, судоку и прочие интеллектуальные игры на логику – это большой шаг в отсрочивании когнитивных расстройств. Важно разгонять кровь по телу, где прием сжатия и разгибания пальцев по принципу школьной разминки «мы писали, наши пальчики устали» тоже считается упражнением из области мелкой моторики.

Изменения в работе мозга ребенка, взрослого и людей подросткового и пожилого возраста отрицательно отражаются на всех сферах жизни индивида. Страдает повседневная жизнь, социальная, учебная и профессиональная деятельность. Если индивид замечает за собой излишнюю рассеянность, не будет лишним проверить свои умственные способности.

Видео

Автор:

Aннa Kyлинич