Агрессия — что это в психологии, понятие

Одним из опасных поведенческих проявлений является агрессия, потому что она сопряжена с разрушительным характером действий того, кто ее проявляет. Если человеком овладевают сильные негативные чувства, его самоконтроль ослабевает. Выплескивая гнев и ярость на окружающих, человек слабо осознает происходящее. Так как агрессивный характер действий одного человека представляет серьезную угрозу для жизни и здоровья окружающих, важно знать причины его развития и методы коррекции поведения.

Агрессия в обществе

Агрессия в психологии

Агрессивные люди могут встретиться где угодно: в магазине, общественном транспорте, на детской площадке, в офисе и на учебе. Агрессия это в психологии термин для обозначения такого поведения, которое направлено на причинение морального или физического вреда живому существу. Активная агрессия – это проявление врожденных инстинктов.

Первоначально понятие агрессии применялось в качестве описания защитного поведения животных в зоопсихологии. Однако в результате психологических исследований ученые доказали, что у людей проявления агрессивности имеют ту же природу, что и у животных. Агрессор – это человек слабый, беззащитный, неуверенный в себе. В результате воспитательного воздействия формирующейся личности удается перейти от животных форм реагирования к цивилизованному поведению.

Основные причины агрессивности человека

Психология агрессивного поведения изучает не только проявления, но и причины данного психологического феномена.

Причины агрессии у детей

Основными предпосылками возникновения агрессивности у ребенка являются:

• Гормональные сбои;
• Неблагоприятная домашняя обстановка, при которой дети наблюдают конфликты родителей;
• Агрессивное поведение значимых для ребенка людей;
• Сильное эмоциональное потрясение, стресс;
• Капризность и избалованность;
• Применение родителями физической силы в отношении ребенка.

Агрессивная модель поведения родителей

Причины агрессии у подростков и взрослых

В психологии агрессивность подростков и взрослых объясняется следующими причинами:

• Тип темперамента (холерикам в большей степени свойственно проявление агрессивности);
• Повышенная возбудимость и эмоциональность человека (они мешают принимать взвешенные решения и контролировать свои действия);
• Негативное воздействие на индивида среды и социальных факторов, напряженная психологическая обстановка в социуме;
• Социально-экономическая и политическая нестабильность в стране;
• Наличие у человека психического расстройства;
• Тяжелая психологическая обстановка в семье;
• Непреодолимые препятствия в достижении цели (отсутствие у человека возможности удовлетворить свои потребности порождает раздражительность, озлобленность, вспыльчивость);
• Трудности в установлении социальных контактов;
• Провокационные действия со стороны коллектива (вербальные оскорбления, физическое насилие);
• Отсутствие взаимопонимания с родителями, в результате которого подросток вынужден постоянно оправдываться, что-то доказывать им;
• Несправедливое отношение к человеку со стороны преподавателей, коллег по работе, руководства.

Факторы, способствующие повышению уровня агрессивности

Не стоит думать, что агрессивность – это постоянная черта личности. Агрессивное поведение это в психологии ответная реакция на возникающий дискомфорт. Это значит, что существуют факторы, способствующие повышению агрессивности. К ним относятся:

• Возникновение чувства ненависти к кому-либо;
• Участие человека в конфликте;
• Дискомфорт из-за нарушения личных границ человека;
• Ожидание мести или агрессии со стороны окружающих;
• Неблагоприятные климатические условия или температурный режим в помещении;
• Большое скопление людей в ограниченном пространстве;
• Пребывание человека в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
• Сексуальное возбуждение.

Виды агрессии

Большое внимание уделяется в психологии изучению видов агрессии. Принято выделять следующие разновидности деструктивных проявлений:

• Негативизм – противоборство, противостояние, отрицание господствующих норм и ценностей общества;
• Раздражение – готовность к проявлению агрессии;

Раздражение

• Экспрессия – эмоциональное выражение недовольства посредством невербалики;
• Ненависть – переживание человеком очень сильных негативных чувств в отношении другого человека, в результате чего у него появляется желание причинить ему вред;
• Обида – негативное чувство, возникающее в результате разочарования человека в чем-то или ком-то (оно чревато возникновением желания отомстить);
• Зависть – негативные чувства, возникающие у человека по отношению к тем, кто обладает большими материальными благами или более успешен в каком-либо деле;
• Физическая форма – причинение человеку морального или физического ущерба;
• Вербальная разновидность – сквернословие, словесные оскорбления, угрозы;
• Прямая разновидность – непосредственное негативное воздействие на объект, являющийся причиной возникновения дискомфорта;
• Косвенная форма – выплеск негативных эмоций не на того человека, кто является причиной их возникновения, а на того, кто не сможет противостоять агрессивным действиям;
• Реактивная форма – вариант разрушительных действий, которые совершает человек в ответ на аналогичные действия других людей;
• Спонтанная форма – немотивированные внезапные вспышки агрессии;
• Скрытая форма – завуалированное проявление неприязни к тому или иному человеку;
• Открытая форма – ничем не прикрытое разрушающее воздействие агрессора на тот или иной объект;
• Индивидуальная агрессия – в качестве агрессора выступает 1 человек;
• Коллективная агрессия – массовая форма разрушающих действий, порожденная негативными социальными или политическими явлениями;
• Аутоагрессия – направленность разрушающих действий на самого себя.

Проявление агрессивности, условия ее формирования

Кризис подросткового возраста

В зависимости от возраста, проявления агрессивности будут различны: в младенчестве реакцией на дискомфорт являются крик и плач ребенка, у дошкольников агрессия приобретает форму капризов, обид и упрямства. Для детей младшего школьного возраста типичными проявлениями деструктивности становятся насмешки, драки, словесные оскорбления. У подростков негативные формы поведения обусловлены стремлением получить признание сверстников, желанием показать свою взрослость. Деструктивные проявления у взрослых людей в большей степени обусловлены индивидуальными личностными особенностями, а не возрастом.

Условиями формирования агрессивности являются:

• Неблагоприятные условия развития и воспитания личности, безнадзорность ребенка;
• Строгие родительские наказания, стремление родителей установить тотальный контроль;
• Воспитание ребенка в неполной семье;
• Шумные игры детей младшего возраста, сопряженные с тем, что дети толкаются, могут ударить друг друга;
• Наблюдение ребенком сцен насилия в фильмах;
• Негативные черты характера;
• Положительное отношение к проявлению агрессии со стороны социального окружения;
• Длительное пребывание в состоянии фрустрации и стресса.

Диагностика агрессивности и её коррекция

Диагностикой агрессии и ее коррекцией занимаются психологи и социальные педагоги. Для определения уровня агрессивности человека используются специальные методики и тесты. Кроме того, диагностический инструментарий позволяет определить, какие компоненты агрессии наиболее выражены у человека. На основе результатов диагностики специалист выбирает методы коррекции поведения. Это могут быть:

• Серии занятий с психологом, цель которых – развитие навыков рефлексии и самоанализа, умения устанавливать причинно-следственные связи;
• Индивидуальные занятия, направленные на развитие самоконтроля, стрессоустойчивости;
• Обучение навыкам релаксации, которые помогают снять психоэмоциональное напряжение;
• Групповые тренинги, направленные на развитие самопознания и умения адекватно воспринимать ту или иную ситуацию;
• Тренинги личностного роста и формирования уверенности в себе;

Тренинг

• Психотерапевтическая работа, в ходе которой специалист помогает человеку найти причины возникновения психологического дискомфорта, учит контролировать события своей жизни;
• Консультации психолога, где клиент обретает смысл жизни, учится ставить достижимые цели и получать удовольствие от преодоления трудностей.

Агрессия может быть оправданной формой поведения только в том случае, если ее цель – самозащита. Во всех остальных случаях она разрушительна и опасна не только для окружающих, но и для самой личности, поэтому с ней надо бороться.

Борьба с агрессией

Видео

Автор:

Aннa Kyлинич